Программа «Запусти иммунитет»

 

 

Программа очищения, оздоровления и обновления

Цивилизация, централизация, урбанизация, цифровизация… Потоки информации, скопления людей и машин, громадье планов и дел –  жизнь все спрессованнее и напряженнее, и мы не всегда успеваем реагировать и отвечать на ее вызовы, загоняем себя в попытке «угнаться» и «соответствовать», не позволяя себе отдыхать и забывая о потребностях организма и собственной личности…

В основе программы: РДТ (разгрузочно-диетическая терапия) и антистрессовая программа; комплексный подход к физическому и психическому здоровью, единство физиологии, психологии и культурологии.

Наша команда специалистов:

— Иван Антипов – тренер по адаптивной физической культуре, специалист по лечебному голоданию;

Наталья Дмитриевна Антипова – социальный психолог, лайф-коуч;

Людмила Викторовна Яковлева – педагог-психолог, культуролог, руководитель творческих мастерских;

Нина Николаевна Шкадова  – врач, косметолог, консультант по сохранению здоровья.

Показания:

  • болезни сердца (стенокардия, ишемическая болезнь сердца, аритмия);
  • заболевание органов желудочно-кишечного тракта (желчекаменная болезнь, гастродуоденит, хронический гастрит, холецистит, панкреатит, язва желудка, дисбактериоз, заболевания печени и желчного пузыря);
  • болезни органов дыхания (бронхит, бронхиальная астма, хронический тонзиллит, фарингит, ларингит);
  • аллергические реакции организма (атопический дерматит, нейродермит, крапивница, аллергический ринит);
  • болезни кожи (экзема, псориаз, угревая сыпь, фурункулез, трофическая язва, папилломы, бородавки);
  • заболевания мочеполовой системы (цистит, воспаление почек, аденома, простатит, импотенция, эндометриоз и пр.);
  • болезни опорно-двигательного аппарата (артрит, артроз, остеоартроз, ревматизм, воспаление в мышцах и их растяжение);
  • расстройства ЦНС (депрессия, повышенная возбудимость, панические атаки, стресс, головные боли, расстройство сна).

Противопоказания: беременность, анорексия, туберкулез в активной фазе, тромбофлебит, период обострения хронических заболеваний.

Наша программа подходит для людей любого возраста и не требует никакой специальной подготовки кроме облегченного питания перед прибытием.

Благодаря разгрузочно-диетической терапии вы сможете укрепить иммунитет, поправить свое здоровье, обратить внимание на «болевые точки» (часто во время голодания организм начинает заниматься проблемными местами, что позволяет определить некоторые заболевания на начальном этапе и проще с ними справляться), а психологическая антистрессовая составляющая, прогулки на природе, физиотерапия и творческие мастерские позволят пройти курс легко и непринужденно, получив не только кратковременную пользу, но и задел на здоровое будущее.

 

Записаться на программу

 

 

Для прохождения программы вам потребуется: спортивная одежда, удобная обувь для прогулок, купальник.

День первый: Вхождение и адаптация

— Заезд, размещение в отеле. Измерение состояния и самочувствия («точка входа»).

— 18:00 – 19:00 ч. — Ужин.

— 19:00 – 20:30 ч. – Знакомство с командой сопровождения, представление программ специалистов.

Беседа-информирование о сути методики лечебного голодания, возможных вариантах, их плюсах и минусах. Индивидуализированный подбор варианта программы для участников («сухое» или «водное» голодание), определение набора процедур.

— 21 – 22 ч. – Индивидуальные консультации и занятия (все специалисты). Лифтинговый массаж лица. Прогулки, отдых.

День второй: Гармонизация

— 9:00 – 9:30 ч. – Обсуждение программы дня. Фиксация самочувствия и настроения.

— 9:30 – 10:00 ч. – Физкульт-разминка.

— 10:00 – 12:00 ч. – Психологическое тренинговое занятие «Стресс без дистресса» (управление эмоциями, профилактика эмоционального дисбаланса).

— 12:00 – 13:00 ч. – Прогулка и активные занятия на свежем воздухе (собираем природный материал для творческого задания).

— 13:00 – 15:00 ч. – Творческая мастерская.

— 15:00  – 15:30 – Физкультурный комплекс (упражнения, помогающие при проблемах с шеей и давлением, самомассаж некоторых акупунктурных точек).

— 16:00 – 20:00 ч. – Индивидуальные консультации и занятия (все специалисты). Лифтинговый массаж лица. Прогулки, отдых.

— 20:00 ч. – Оценка индивидуального состояния и самочувствия. Подведение итогов дня, групповое обсуждение.

День третий: Выход и «точка сбора»

— 8:30 – 9:00 ч Измерение индивидуального состояния и самочувствия.

— 9:00 – 9:30ч. – Завтрак.

— 9:30 – 10:00 ч. – Физкультурный комплекс (релаксационные упражнения).

— 10:00 – 11:00 ч. – Психологическая группа «Гармония с собой и миром».

— 11:00 – 14:00 ч. – Творческая мастерская «Терапия искусством».

— 14:00 – 15:00 ч. – Обед.

— 15:00 – 18:00 ч. – Индивидуальные консультации и занятия (все специалисты). Лифтинговый массаж лица. Прогулки, отдых.

— 18:00 – 19:00 ч. – Ужин.

— 19:00 – 21:00 ч. – Баня, лимфодренаж и очищающие процедуры.

— 21:00 – 21:30 ч. – Фиксация самочувствия. Подведение итогов дня.

День четвертый: Мостик в будущее

— 8:30 – 9:00 ч. Измерение индивидуального состояния и самочувствия.

— 9:00 – 9:30 ч. – Завтрак.

— 9:30 – 10:00 ч. – Физкульт-разминка (упражнения на растяжку и баланс).

— 10:00 – 12:00 ч. Психологическая группа. ТДТ (танцевально-двигательная терапия).

— 12:00 – 14:00 ч. – Индивидуальные консультации и занятия. Лифтинговый массаж лица.

— 14:00 – 15:00 ч. – Обед.

— 15:00 ч. – 16:00 – Подведение итогов, сравнение «точки входа» и «точки выхода», обратная связь, реализация ожиданий, план дальнейших действий.

— 16:00 – 17:00 ч.– Прощание и отъезд

 

 

Стоимость программ

Наименование программ

Кол-во дней

Одноместное размещение
(цена на человека)

Двухместное размещение
( цена на человека)

«Организм может все» 5 45 000 40 000
7 55 000 50 000
«Запусти иммунитет» 4 23 000 20 000
5 30 000 25 000
«Псориаз» 5 50 000 45 000
7 60 000 55 000
Скидки на семейное и групповое заселение (от 3х чел) и пенсионерам – 10 %

В стоимость программы входит комплекс процедур в соответствии с программой, проживание и 3х разовое питание в ресторане.

РОЗНИЧНЫЕ ПРОГРАММЫ

Наименование программ

Кол-во процедур

Цена за одну процедуру

Китайский аппаратный биоэнергостимулятор тела подробнее
(1 процедура – 4 сеанса классического массажа)
1-3 2000
4-8 1500
8-10 1000
Пантовые ванны подробнее 1-3 1800
4-8 1500
Нафталановый грязевой комплекс «Псориаз» подробнее 1-3 500 до 1800
(от площади нанесения грязи)
4-8 300 до 1200
(от площади нанесения грязи)